✦ 97 € · 6 étapes · 19 séances guidées · Accès à vie · Garantie 5 jours

Le regard des autres
ne disparaîtra pas du monde.

Mais il n'aura plus de pouvoir sur toi.

En 6 étapes et 19 séances guidées au pendule, libère-toi en

profondeur du regard des autres — la famille, le social, le

travail, les médias — et découvre enfin qui tu es vraiment.

🔮 19 séances au pendule

✦ 6 étapes progressives

✦ Libération + Découverte de soi

✦ 3 bonus offerts

🔓 Accès à vie

✦ JE COMMENCE LE PARCOURS

97 € — accès immédiat · Garantie 5 jours satisfait ou remboursé

EST-CE QUE ÇA TE PARLE ?

Ces situations
te sont familières ?

✦ Tu modifies ce que tu dis selon les personnes présentes — pour ne pas décevoir, déranger ou détonner.

✦ Un regard froid, une remarque, une critique — et ça tourne dans ta tête pendant des heures.

✦ Tu anticipes le jugement des autres avant même d'agir — et parfois tu ne fais rien, pour éviter de le subir.

✦ Tu cherches l'approbation — de ta famille, de tes collègues, des inconnus sur les réseaux.

✦ Tu te compares en permanence — et tu te trouves souvent en-dessous.

✦ Tu sais que tu te gommes — mais tu ne sais pas comment t'en sortir.

Ce n'est pas une faiblesse. C'est une mémoire. Une très vieille mémoire — et on peut la libérer.

CE QUE PERSONNE NE T'A EXPLIQUÉ

Pourquoi le regard des autres
a autant de pouvoir sur toi

Quand tu étais bébé, tu ne pouvais pas survivre seul·e. Tu avais besoin qu'on te regarde, qu'on te nourrisse, qu'on réponde à tes pleurs. Le regard de l'adulte n'était pas un confort — c'était ta survie.

Alors ton être a enregistré une équation très simple, gravée très profond : être regardé·e = être en sécurité. Être approuvé·e = survivre. Être rejeté·e = danger de mort.

Ce n'est pas toi qui es « faible ». C'est un réflexe de survie périmé qui tourne encore en arrière-plan. Et on ne raisonne pas une peur ancrée si profond — on la reprogramme, directement à la source.

Aujourd'hui, tu peux survivre sans l'approbation de qui que ce soit. Ton mental le sait. Mais ton inconscient, lui, ne l'a pas encore intégré. C'est exactement là que le pendule entre en jeu.

JE COMMENCE LES 12 JOURS

LA STRUCTURE DU PARCOURS

Un parcours en deux mouvements —
vider, puis remplir

⬇️ Étapes 1 à 4 — Libérer

✦Le mécanisme de base

✦Le regard de la famille

✦Le regard social et professionnel

✦Le regard des médias et réseaux

⬆️ Étapes 5 à 6 — Construire

✦Découvrir qui je suis vraiment

✦Reconnaître mes vraies qualités

✦M'accepter pleinement

✦Oser être moi au grand jour

🔮 À la fin du parcours, tu ne te demandes plus ce que les autres pensent. Tu vis depuis ta propre boussole.

JE COMMENCE LES 12 JOURS

LE PROGRAMME COMPLET

6 étapes · 19 séances
une libération à la fois

1

Comprendre — pourquoi l'autre a autant de pouvoir sur moi

1 séance · La fondation de tout le parcours

Avant de libérer quoi que ce soit, on comprend. Cette première étape dissout le mécanisme de base — cette confusion entre le besoin vital d'autrefois et la dépendance d'aujourd'hui. On commence à dissoudre le pouvoir donné, sans le savoir, au regard des autres.

2

La famille — le premier regard

4 séances · La racine la plus profonde

Le tout premier regard qui s'est posé sur toi, c'est celui de ta famille. C'est là que s'est gravée l'idée que tu te fais de toi. On descend couche par couche, en 4 soins distincts.

🌿2a — Le regard qui m'a façonné·e

🌿2b — Le moule familial : le rôle qu'on m'a donné

🌿2c — Le « qu'est-ce que les gens vont penser » transmis

🌿2d — La peur de me perdre en devenant moi-même

3

Le social et le travail — les moules qu'on rejoint

5 séances · Le regard au quotidien

Le besoin d'appartenir, le besoin d'être validé·e. Ces regards que tu as en partie choisis — et dans lesquels tu te conformes tout autant. On les libère un par un.

🌿Le besoin d'appartenir au groupe social

🌿Le regard des inconnus et la comparaison

🌿Le travail : le regard de la hiérarchie

🌿Le travail : le regard des collègues

🌿La peur de ne pas être à la hauteur

4

Les médias — le « tout le monde » qui n'existe pas

3 séances · Le regard numérique

Un flux sans fin de vies exposées, de visages parfaits, de réussites affichées. Un regard sans visage — et pourtant l'un des plus épuisants. On libère l'emprise.

🌿La comparaison permanente : la vie parfaite des autres

🌿Le besoin d'être vu·e, validé·e, « liké·e »

🌿Sortir du moule : assumer ma différence

5

Découvrir qui je suis

3 séances · Sans pendule — introspection et exercices

Le terrain est dégagé. Maintenant, une question se pose pour la première fois depuis longtemps : qui es-tu, en dessous de tout ça ? On pose le pendule — et on se retrouve.

🌿Mes vraies qualités

🌿Mes vrais goûts, mes désirs, mes envies

🌿Ma boussole intérieure : mes valeurs et ma voix

6

M'accepter et oser être soi

3 séances · Le pendule revient — pour ancrer

La dernière étape. La plus belle. Faire la paix avec tout ce qu'on est — failles comprises — et sortir de la cachette. Le pendule revient, non plus pour libérer, mais pour ancrer en profondeur cette nouvelle façon de se voir.

🌿M'accepter pleinement — faire taire le juge intérieur

🌿Oser être soi au grand jour — vivre selon ma boussole

🌿Je suis devenu·e moi — ancrer, mesurer, célébrer

CE QUE TU VAS LIBÉRER

Regard par regard,
couche par couche

✦ Le réflexe de survie périmé qui confond « approbation » et « sécurité »

✦ Le moule familial — le rôle qu'on t'a donné, les attentes qu'on t'a transmises

✦ Le « qu'est-ce que les gens vont penser » hérité de génération en génération

✦ Le besoin de te fondre dans le groupe pour appartenir

✦ La peur du jugement de la hiérarchie, des collègues, des inconnus

✦ La comparaison permanente — les vies parfaites des réseaux qui te rendent invisible

✦ Le besoin de likes, de validation numérique, de permission pour exister

✦ Le juge intérieur — le regard des autres devenu ta propre voix critique

JE COMMENCE LES 12 JOURS

Le contenu

Ce que tu
reçois

✔ Quiz initial de départ — pour photographier ton point de départ

✔ 6 étapes progressives — 19 séances guidées au pendule

✔ Bilan à mi-parcours + bilan final pour mesurer le chemin

✔ Cahier de bord offert — à remplir au fil des étapes

✔ Accès à vie — à ton rythme, en toute autonomie

EN PLUS DE LA FORMATION

3 bonus
offerts

Bonus 1

Le guide des phrases d'ancrage « Oser être soi »

Des phrases classées par situation — quand tu doutes de ta valeur, quand tu as peur du jugement, quand tu te compares, quand tu t'apprêtes à oser. À utiliser seul·e ou au pendule, à vie.

✦ Offert

Bonus 2

La carte de secours

Un outil court et puissant pour les moments difficiles — quand le regard des autres reprend du terrain, quand tu doutes, quand tu as besoin d'un ancrage rapide.

✦ Offert

Bonus 3

Mini-soin pendule SOS

Un soin court au pendule à refaire seul·e, à tout moment, quand tu sens que le regard des autres reprend de l'emprise. Ton filet de sécurité à vie.

✦ Offert

JE COMMENCE LES 12 JOURS

Chantal Vereyen

Fondatrice de l'Académie Chantal

Depuis plus de 20 ans, j'accompagne des personnes qui souhaitent retrouver leur équilibre énergétique et apprendre à utiliser leur pendule avec confiance. Au fil des années, j'ai développé une méthode simple, structurée et accessible à tous. Aujourd'hui, plus de 18 000 personnes utilisent cette méthode dans leur quotidien pour prendre soin d'elles-mêmes, de leurs proches et de leurs animaux.

+20 ans

de pratique

+18 000

personnes formées

4,5 ★

Trustpilot

QUESTIONS FRÉQUENTES

Tu te poses peut-être
encore quelques questions…

Faut-il savoir utiliser un pendule ?

Non. Le parcours t'accompagne dès le départ. Une bague ou un pendentif suspendu à un fil suffit pour commencer. Et l'étape 5, elle, se fait entièrement sans pendule — c'est une étape d'introspection et d'exercices.

Est-ce que ça veut dire couper ma famille ou fuir ma vie sociale ?

Non. On ne va pas accuser ta famille, ni te demander de fuir quoi que ce soit. On vient libérer ce qui s'est installé — pour que tu puisses aimer les tiens sans te perdre, et exister dans les groupes sans te gommer.

Et si je ne ressens rien pendant les soins ?

C'est tout à fait normal. La méthode LEPAC ne repose pas sur le ressenti. Le pendule valide chaque étape — pas tes sensations. Ce n'est pas parce qu'on ne ressent rien qu'il ne se passe rien.

Combien de temps ça prend ?

Le parcours compte 19 séances à avancer à ton rythme — un soin par jour est idéal, mais rien ne presse. Certaines étapes sont plus denses (la famille, le social) et méritent qu'on souffle entre les séances.

Pendant combien de temps ai-je accès au parcours ?

L'accès est immédiat et à vie. Tu peux revenir sur chaque étape aussi souvent que tu le souhaites.

LA PERMISSION N'EST PAS LÀ OÙ TU LA CHERCHES